PASTE INTEGRALE DIN GRAU SPIRALE 300G

Pastele integrale din grau ajuta la o buna digestie, prin continutul bogat de fibre. Facute din bobul integral de grau, aceste paste contin carbohidrati complecsi, seleniu, potasiu, magneziu si sunt o buna sursa de fier, proteine vegetale, vitamina A, E, F și B. Timp de fierbere: 12-15 minute.

Ingrediente: Faina integrala de grau, apa. Contin gluten din cereale.

Niciunul din ingrediente nu provine din culturi modificate genetic.

Pastele integrale, obtinute din cereale cum ar fi graul, secara sau ovazul carora nu li s-a inlaturat coaja (tarata) ofera organismului tau beneficii importante. Majoritatea nutrientilor din cereale se afla in coaja, iar prin indepartarea acesteia ei se pierd, iar tu ajungi sa consumi calorii goale, care nu te vor satura pe o perioada mare de timp.

Beneficiile consumului de paste integrale

• Indice glicemic mai mic fata de pastele fainoase din faina alba, obtinuta din bobul procesat
• Continut de calorii mai scazut - deci poti sa consumi in mod exceptional cate o portie de paste, din cand in cand, chiar daca esti la dieta. 
• Bogatie de fibre datorita prezentei taratelor in faina integrala te va sprijini pentru o mai buna digestie.
• Asigura satietatea o perioada indelungata, de aceea sunt recomandate intr-o dieta echilibrata
• Reduc riscul aparitiei afectiunilor cardiovasculare, mentinandu-ti inima sanatoasa.

Pastele integrale in forma de spirale vor fi indragite atat de copii, cat si de adulti. Ele asigura preparatelor tale atat un aspect interesant, cat si o textura deosebita, iar ambele caracteristici sunt foarte importante, mai ales atunci cand ai parte de mici mofturosi la masa. 

Pastele integrale nu reprezinta un aliment dietetic, dar, cu toate acestea, avand in vedere ca influenteaza foarte mult in sens benefic digestia si tranzitul intestinal, acestea sunt permise in mod ocazional chiar si persoanelor care urmeaza un program de eliminare a kilogramelor in plus.