Descopera ultimele articole

Cum alegi cel mai bun lapte de cocos?

Daca s-ar putea, ar trebui sa mancam numai alimente proaspete sau cat mai putin si ecologic procesate, in asa fel incat, pe de o...

Vrei sa nu te ingrasi in perioada postului? Iata cateva sfaturi de care sa...

Pentru multe persoane, in special cele care in mod obisnuit consuma produse de origine animala, perioada postului aduce cu ea si cu cateva kilograme...

10 dintre cele mai indragite retete de post. Numarul 6 este vedeta incontestabila!

Ai decis sa tii post sau sa renunti definitiv la produsele de origine animala si ai constatat ca nu mai stii ce sa gatesti...

Mancatul pe fond nervos – drumul de la cauze la remedii

Mancatul de stres si suparare, fara foame, este una dintre cele mai mari greseli alimentare pe care o persoana le poate face si, in...

10 sfaturi de baza pentru o alimentatie sanatoasa

Nutritionistii (si chiar unele vedete) si-au luat treaba in serios, iar multi dintre ei, profitand de statutul lor de persoane publice, au decis sa...

Care sunt cele mai importante calitati in bucatarie ale unei gospodine?

Oare ce sa mai gatesc pentru saptamana viitoare? Cum sa procedez in asa fel incat copilul meu sa nu mai faca mofturi la mancare?...

Cum sa te feresti de viroze si raceli in sezonul rece

Toamna este un anotimp plin de evenimente: in piete asistam  la o explozie de legume si fructe proaspete  pe care gospodinele le folosesc pentru...

Nu ai timp sa te apuci de sport? Trucuri ca sa faci miscare fara...

Ai vrea sa faci mai multa miscare, dar nu ai timp sau bani sau chef sa mergi la sala sau sa alergi in parc?...

7 idei pentru micul dejun sanatos al copilului tau (retete si foto)

Stiai ca 25% din energia unui copil este data de un mic dejun de calitate? Mai ales daca merge la scoala, el are nevoie...

Ce mancam la job? Idei pentru un pachetel sanatos, gustos si ieftin

In ziua de azi din ce in ce mai multi dintre angajatii din Romania, mai ales corporatisti, se plang fie de acumularea kilogramele in...