miere-de-manuka
Acasa Retete

Retete

In ziua de azi, majoritatea dintre noi nu are timp sa gateasca si sa incerce sa manance sanatos. Din acest motiv decizia de a cumpara un anumit produs sau aliment, de a prepara o anumita mancare este una dictata mai curand de impulsul de moment si nu de o planificare deliberata. Cu siguranta, acesta este cel mai simplu mod de o oferi organismului nostru asa-numitele calorii goale, care nu aduc nimic bun, in afara unei satisfactii de scurta durata, dar, in schimb ne afecteaza, in timp, puternic sanatatea. La Sano Vita vei gasi mereu retete savuroase si, mai ales, sanatoase, pentru ca ne dorim sa fim pentru tine o sursa de inspiratie si un sprijin in planificarea si prepararea meniurilor care iti va incanta familia si vor contribui esential la mentinerea sanatatii tale si a celor dragi.

Smantana de caju pentru preparate dulci sau sarate

Smantana de caju este un preparat foarte rapid si extrem de practic in bucataria ta. O poti folosi atat ca dressing pentru salate, cat...

5 retete de smoothie care te vor umple de energie

Dat find ca vremea caniculara ne-a invadat inca din luna mai si, mai mult ca sigur, vom avea din nou o vara care se...

Pasta de quinoa neagra pentru aperitive inedite

Pasta de quinoa neagra este un aperitiv delicios, potrivit atat petru mesele de sarbatoare, cat si pentru mesele in familie carora vrei sa le...

Naut copt cu condimente

Incearca reteta de naut copt cu condimente daca vrei o masa sanatoasa in perioada de post sau oricand decizi sa renunti la produsele de...

Gogosi la cuptor umplute cu gem

Gogosile sunt printre cele mai indragite dulciuri facute in casa, iar atunci cand se prepara  exclusiv cu ingrediente vegetale, iti vor aduce numai avantaje:...

Paine de casa tip floare cu faina integrala

Painea de casa tip floare cu faina integrala este un rasfat parfumat care nu necesita foarte multa munca, iar orice efort depus va fi...

Chiftelute cu sos la cuptor

Delicioase si satioase, chiftelutele cu sos la cuptor sunt ideale pentru pranz pentru ca iti ofera proteine vegetale si grasimi sanatoase in asa fel...

Retete de prajituri sanatoase: fa din fiecare zi o ocazie de sarbatoare!

Desi ne aflam in pragul sarbatorilor, aceasta sinteza a retetelor de prajituri Sano Vita nu se adreseaza numai celor care se gandesc la...

Lipie de casa cu susan pentru humus si alte aperitive cremoase

Incearca reteta de lipie de casa cu susan si vei obtine un produs de panificatie special si exotic, pe care sa il consumi cu...

Salata de cruditati cu seminte

Salata de cruditati cu seminte iti aduce in farfurie textura crocanta din varza, morcov si seminte si, in acelasi timp, o explozie de vitamine...

TOP RETETE

Vrei sa colaboram?

sano-vita