Sorbet de citrice

0
Sorbet de citrice

 

Sorbetul este un desert extrem de apreciat și cu o istorie îndelungată. Considerat a fi un „strămoș” al înghețatei de astăzi, el reprezintă o alternativă perfectă pentru smoothie-urile pe care le consumi în mod obișnuit, dar și o gustare rapidă și inedită cu care să te răsfeți, mai ales că citricele sunt la îndemâna oricui în această perioadă. Rețeta de sorbet propusă de noi se prepară într-un mod simplu și, grație ingredientelor provenite exclusiv din fructe, este un preparat sănătos și bogat în vitamine – în cazul citricelor, vitaminele B și C. Poți servi sorbetul ca atare sau îl poți așeza alături de alte deserturi, aroma sa acrișoară complimentând într-un mod plăcut dulceața oricărei prăjituri.

TIMP DE PREPARARE   10 minute 

PORȚII  4

TIP REȚETĂ  Desert

DIFICULTATE   Scăzut

PRINTEAZĂ REȚETA

Print Friendly, PDF & Email


Ingrediente:

  • o cană mango cuburi, congelat
  • o banană felii, congelată
  • sucul de la 2 portocale
  • sucul de la o lămâie
  • coaja de la 2 portocale
  • coaja de la o lămâie
  • un vârf de cuțit pudră de ghimbir (opțional)

  Mod de preparare:

  • Adaugă toate ingredientele într-un blender și mixează-le până când obții o compoziție omogenă, netedă și cremoasă.
  • Servește sorbetul imediat după preparare. Poți servi preparatul alături de alte prăjituri și deserturi, precum o negresă sau un tort cu ciocolată. Opțional, decorează sorbetul cu felii sau coajă de portocală și lămâie.
  • Poți păstra sorbetul la congelator timp de câteva ore, amestecând periodic pentru a păstra consistența specifică înghețatei.

  Știai că?

  • Cultivate în climatele tropicale și subtropicale, citricele sunt o sursă importantă de vitamine ce ajută la întărirea imunității, perfecte în sezonul rece. De asemenea, citricele sunt bogate în nutrienți și minerale cu efect antiinflamator și antioxidant asupra organismului.
  • Citricele sunt bogate și în fibre, o cană de portocale conținând 4 grame de fibre. Astfel, citricele sunt extrem de benefice sistemului digestiv, încurajează pierderea în greutate într-un mod sănătos și ajută la reducerea colesterolului..
  • Printre alte beneficii ale citricelor se mai numără și reducerea riscului de a dezvolta pietre la rinichi și protejarea sănătății creirului.
Sumar
recipe image
Denumire Reteta
Sorbet de citrice
Autor
Publicat la
Timp preparare

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.