SanoVita implineste 25 Ani
Acasa Tags Spanac

Tag: spanac

smoothie de pere

Smoothie de pere

Incearca sa iti incepi dimineata cu acest smoothie de pere: vei descoperi o doza verde si aromata de sanatate, usor de preparat si plina...
Clatite de naut si spanac

Clatite de naut si spanac – reteta video

Astazi iti prezentam reteta noastra de clatite de naut si spanac, pentru a-ti dovedi ca delicioasele clatitele pot fi si sarate, nu doar dulci....
Pasta de tofu cu spanac

Pasta de tofu cu spanac – reteta video

Pasta de tofu cu spanac foloseste branza tofu simpla, frunze de spanac si de busuioc proaspat pentru a crea o crema tartinabila delicioasa si...
mancarica de spanac, cu soia si smantana vegetala

Mancarica de spanac, cu soia si smantana vegetala

Incearca aceasta mancarica de spanac, cu soia si smantana vegetala, primavara (folosind spanac proaspat, care umple tarabele pietelor) sau in orice alt anotimp (folosind...

Mancarica de spanac si quinoa

A venit primavara si, odata cu ea, tarabele din piete se inverzesc prompt, gratie urzicilor si spanacului proaspat culese din gradini. Profita si tu,...
Salata de migdale cu cartofi dulci

Salata de migdale cu cartofi dulci

Pentru multi dintre noi, cartoful dulce este una dintre acele legume de care ne lovim destul de des cand mergem la cumparaturi, dar niciodata...
Chiftele de linte verde

Chiftele de linte verde

Vrei ceva bun ca aperitiv, dejun la job sau acasa, usor de pregatit si sanatos? Tii post, esti vegetarian sau vegan, dar vrei ca...
Coltunasi cu spanac

Coltunasi cu spanac si tofu: reteta de post

Reteta de coltunasi cu spanac poate fi considerata la fel de bine aperitiv sau o gustare pe masa ta, ambele sanatoase. Reinventam reteta clasica...
Placinta cu mei si morcov

Placinta cu mei si morcov

Calda sau rece, placinta cu mei si morcov va fi o gustare sanatoasa si gustoasa pentru intreaga ta familie. Bogata in cereale integrale, dar...
Smoothie verde cu canepa

Smoothie verde cu canepa

Un smoothie verde cu canepa si spanac poate fi gustarea racoroasa si energizanta perfecta pentru zilele in care ai nevoie de un boost de...

TOP RETETE

sano-vita