SanoVita implineste 25 Ani
Acasa Tags Sanovita

Tag: sanovita

Cum combatem îmbătrânirea sistemului imunitar?

Trăim într-o perioadă în care speranța medie de viață este mult mai ridicată decât în trecut. Istoria noastră ne-a făcut să ne adaptăm pentru...

Salată de toamnă cu Quinoa

Toamna este, de obicei, un sezon foarte aglomerat pentru toată lumea. Ziua se micșorează și, poate, nu mai prioritizăm gătitul. În astfel de momente...

Cum ne afectează timpul petrecut pe ecrane sănătatea?

Există multe tipuri de ecrane care concurează pentru atenția noastră, cum ar fi televizoarele, computerele, tabletele și, nu în ultimul rând, smartphone-urile. Pe lângă...

Snacks din năut copt (Roasted chickpea snack)

Năutul este unul dintre acele alimente „minune”, care vin la pachet cu o mulțime de beneficii. Am povestit mai multe despre ce ți se...

Dieta perfectă: calitatea contează!

Mijloacele de cercetare au devenit din ce în ce mai precise, iar acest lucru a adus multe schimbări și în ceea ce privește crearea...

Cum ne schimbăm alimentația odată cu înaintarea în vârstă?

Inevitabil, cu toții îmbătrânim. Poate nu mai putem să ne bucurăm de aceleași activități - ori anumite tipuri de mâncare ne pică mult mai...

Smoothie cu banană și unt de arahide

Un smoothie poate fi perfect pentru zilele în care vrei un mic dejun rapid și delicios sau pentru momentele în care ai nevoie de...

Lintea – o scurtă incursiune în istorie

Lintea este o leguminoasă mică ce face parte din aceeași familie cu mazărea și fasolea (Fabaceae) și care a servit omenirii ca aliment de...

De ce e bine să gătești împreună cu copilul tău?

Cum trăim într-o societate care se află mai mereu în mișcare, încercăm să ne prioritizăm acțiunile astfel încât să avem timp să le facem...

Pastă cremoasă din tofu și pătrunjel

Pasta cremoasă din tofu este foarte versatilă și poate fi adaptată pentru gusturile fiecăruia, motiv pentru care, pur și simplu, n-ai cum să te...

TOP RETETE

sano-vita