ulei de cocos
Acasa Retete Pagina 2

Retete

In ziua de azi, majoritatea dintre noi nu are timp sa gateasca si sa incerce sa manance sanatos. Din acest motiv decizia de a cumpara un anumit produs sau aliment, de a prepara o anumita mancare este una dictata mai curand de impulsul de moment si nu de o planificare deliberata.
Cu siguranta, acesta este cel mai simplu mod de o oferi organismului nostru asa-numitele calorii goale, care nu aduc nimic bun, in afara unei satisfactii de scurta durata, dar, in schimb ne afecteaza, in timp, puternic sanatatea.
La Sano Vita vei gasi mereu retete savuroase si, mai ales, sanatoase, pentru ca ne dorim sa fim pentru tine o sursa de inspiratie si un sprijin in planificarea si prepararea meniurilor care iti va incanta familia si vor contribui esential la mentinerea sanatatii tale si a celor dragi.

Reţetă de bubble tea cald

Se zice că omul cât trăieşte învaţă. Comunitatea de pe Instagram ne-a cerut reţete de Bubble Tea în care să integrăm perlele de tapioca...

Mâncărică de năut, cocos și spanac

Năut, cocos și spanac - nu este o combinație pe care o faci de obicei atunci când gătești. Te înțelegem, sună ciudat, însă după...

6 mocktailuri fără alcool care îți vor răcori vara

Cine vrea mocktailuri răcoritoare? Dacă alegi să ieși mai rar la terasă vara asta, nu înseamnă că nu poți să îți pregătești acasă diverse...

Înghețată cu sfeclă roșie și banane

În magazine găsești tot felul de sortimente de înghețată. Cu toate aceasta, gusturile sunt tot cam aceleași: vanilie, ciocolată, fructe, alune. Deși se spune...

Burgeri vegani din fasole cu chiflă neagră

Dacă ai vreo ocazie specială de sărbătorit, ai invitați acasă sau pur și simplu vrei să îi faci o surpriză partenerului sau partenerei de...

Ricotta din spanac și tofu

„Ricotta” din spanac și tofu este alegerea perfectă pentru cei care vor o gustare energizantă în mijlocul zilei sau, de ce nu, un aperitiv...

Suc de pepene roșu, cu lămâie și mentă

Dacă e vară, e răsfăț cu pepeni - roșii sau galbeni, foarte dulci sau potriviți, dungați sau verzi. Piețele, tarabele, magazinele, pivnițele, beciurile, grădinile...

Rețetă Mnazaleh – mâncare de vinete israeliană

Românilor le-au plăcut dintotdeauna tocanele. Tocmai de aceea, ce-ar fi să încerci și o tocană din bucătăria mediteraneeană? Îți propunem Mnazaleh, o tocană din...

Pastele vegetale, perfecte pentru wrap si sandwich

  Cine a inventat pastele vegetale tartinabile - cunoscute și drept pateuri - bine a făcut. Pastele vegetale sunt foarte gustoase, au proprietăţi benefice pentru...

Orzo rece pentru o vară caniculară

În mod obișnuit, consumăm Orzo (orz măcinat şi prăjit) în anotimpurile reci, împreună cu apă sau lapte cald. Dar pot fi făcute combinații foarte...

TOP RETETE

sano-vita