SanoVita - Zi de zi mai bine!

Fel principal

Tortilla cu legume, de post

Tortilla cu legume, de post

Daca esti in cautarea unui aperitiv special, incearca reteta de tortilla cu legume, de post. Aspectul deosebit nu este intrecut decat de gustul delicat,...
Cartofi gratinati cu soia la cuptor

Cartofi gratinati cu soia la cuptor

Acesti cartofi gratinati cu soia la cuptor vor constitui un fel principal satios pentru cei care tin post, urmeaza o dieta vegetariana sau pur...
Tocanita de hrisca

Tocanita de hrisca

Un preparat delicios si sanatos, care se pregateste usor si are putine calorii, in comparatie cu retetele clasice. Tocanita de hrisca constituie o foarte...
Musaca de cartofi cu soia de post

Musaca de cartofi cu soia de post

Aceasta reteta de musaca de cartofi cu soia de post iti ofera o combinatie senzationala intre gust, aroma si beneficii pentru sanatate. Alegand un preparat...
Burgeri vegetali cu ovaz si spanac

Burgeri vegetali cu ovaz si spanac

Aceasta reteta de burgeri vegetali cu ovaz si spanac este o alternativa de senzatie la mancarea de tip junk food. Ea te va ajuta...
Mancare de linte rosie scazuta

Mancare de linte rosie scazuta

Aperitiv, gustare sau fel principal, aceasta reteta de mancare de linte rosie scazuta este potrivita pentru vegetarieni, persoane care tin post sau pentru cei...
Hrisca la tava

Hrisca la tava

Aceasta delicioasa reteta de hrisca la tava te va convinge ca hrisca, pseudo-cereala prea putin cunoscuta in gastronomia romaneasca, merita sa ocupe acolo un...
Soia boabe la cuptor

Soia boabe la cuptor

Pregateste soia boabe la cuptor daca vrei ca pe mesele tale de post sa aduci un preparat care imbina in mod fericit gustul deosebit...
Chiftelute cu fulgi de ovaz si nuca

Chiftelute cu fulgi de ovaz si nuca

Te-ai obisnuit ca niste chiftele sa reprezinte o masa greu de digerat si plina de calorii? Nu trebuie sa fie neaparat asa.  Incearca aceasta...
Paste integrale cu sos de arahide

Paste integrale cu sos de arahide

Reteta de paste integrale cu sos de arahide este un preparat cu aer exotic, care te va scoate din rutina. Combinatia de texturi crocante...

TOP RETETE

sano-vita