Smoothie energizant cu Orzo

Inceputul unui mic dejun sanatos sau gustare revigoranta: un smoothie energizant cu Orzo se potriveste perfect pentru amandoua situatiile, atat pentru tine, cat si...

Painici cu tapioca fara gluten

Credeai ca este dificil si dureaza mult sa faci paine? Inseamna ca nu ai incercat inca reteta noastra de painici cu tapioca fara gluten....

Fursecuri cu malai si merisoare

Ofera copiilor tai fursecuri cu malai si merisoare pe post de desert si ii vei obisnui cu gustul bun obtinut din ingrediente naturale. Crocante...

Chiftelute cu fulgi de ovaz si nuca

Te-ai obisnuit ca niste chiftele sa reprezinte o masa greu de digerat si plina de calorii? Nu trebuie sa fie neaparat asa.  Incearca aceasta...

Chiftelute din seminte de floarea soarelui la cuptor

Reteta de chiftelute la cuptor din seminte de floarea soarelui reinventeaza preparatul clasic, cel cu carne, dandu-i valente noi si un plus major de...

Soia boabe la cuptor

Pregateste soia boabe la cuptor daca vrei ca pe mesele tale de post sa aduci un preparat care imbina in mod fericit gustul deosebit...

Supa de legume cu tofu

Supa de legume cu tofu este modul perfect de a-ti incepe masa. Usoara, dar in acelasi timp foarte hranitoare, ea imbina gustul delicios cu...

Rulouri cu migdale si scortisoara

Reteta de rulouri cu migdale si scortisoara este o alternativa minunata la retetele de cozonac clasic, potrivita atat pentru mesele tale festive, dar si...

Tapioca Jeleu multicolor

Cu budinca de tapioca jeleu multicolor transformi pentru copilul tau masa in joc. Copiilor le plac formele si culorile deosebite, asadar va fi mult...

Salata Vitality cu telina si seminte

Reteta de Salata Vitality cu telina si seminte  poate fi gustarea sau pranzul perfect intr-o zi calduroasa de vara. Usor de preparat, gata in doar...