9 decorațiuni de Crăciun pe care le poți face cu ingrediente din bucătărie

Luna decembrie este, în general, o lună extrem de aglomerată. Se întâmplă, de multe ori, să ne trezim cu câteva zile înainte de Crăciun...

7 beneficii ale băuturii de orez

Băutura de orez este a treia cea mai populară alternativă vegetală a laptelui după băutura de soia și cea de migdale. Aceasta se...

Salată boeuf de post

Presupunem că iubim, cu toții, perioada sărbătorilor de iarnă. Clipele petrecute cu cei dragi în jurul mesei pline numai cu bunătățuri sunt de neuitat....

Maioneză de soia cu muștar

Maioneza este unul dintre ingredientele de bază în bucătăria românească, fiind folosită într-o multitudine de preparate. Acum există și rețete de maioneză vegană -...

Ne poate fi somnul afectat de sport?

Exercițiul fizic este unul dintre cele mai sănătoase obiceiuri pe care le poți deprinde. Dar, ca toate lucrurile sănătoase, nu vine atât de ușor...

Nucile perfecte – condimentare și coacere acasă

Ne-am pus de acord că nucile se află în categoria alimentelor sănătoase, ba chiar încep să devină din ce în ce mai populare. Sănătatea,...

Cum faci o masă de Crăciun fără carne sau lactate

Perioada Crăciunului este cunoscută pentru multe lucruri în mentalul popular românesc, iar mesele copioase (deși copios e puțin spus) sunt unul dintre aceste lucruri....

5 alimente de ținut în cămară în perioade de post

Una dintre regulile de bază în postul creștin e că întreaga alimentație trebuie să fie bazată exclusiv pe produse provenite din plante. Desigur, aceia...

Drob delicios și sănătos cu nuci pecan

Această rețetă de drob reprezintă alegerea perfectă pentru mesele din perioada postului, dar și pentru o masă festivă de sărbători. Un preparat extrem de...

Batoane de cereale

Când diminețile tale sunt pline, batoanele de cereale sunt o variantă rapidă, convenabilă și yummy de gustare, pe care poți să o iei cu...