De unde vin rondelele de orez și la ce sunt bune
Rondelele de orez expandat, atât de apreciate acum, au început abia în ultimii ani să se răspândească și la noi. În alte țări acestea...
Relația toxică dintre adolescenți și junk food
Dacă e ceva pe care să poți paria, aceasta este faptul că e foarte greu să îi desparți pe adolescenți de mâncarea nesănătoasă, oricât...
Patru produse nesănătoase pentru creierul tău
Creierul este cel mai complex, enigmatic și important organ al corpului tău. Nu este doar casa conștiinței, imaginației și amintirilor noastre, ci și centrul...
Există vegetarianism nesănătos?
Însăși ideea din titlu sună bizar, căci asociem la fel de natural vegetarianismul, veganismul și alte tipuri de diete cu grija oamenilor pentru o...
De ce să îi dai copilului tău nuci?
Știm cu toții, cei care suntem părinți, că uneori e foarte greu este să îi facem pe cei mici să aleagă fructe sau nuci...
Cum să renunți la poftele nesănătoase
Stai în pat și dintr-odată, fără a ști de unde, te apucă poftele nesănătoase, spre exemplu ciocolată, o brioșă sau poate chiar cartofi prăjiți....
Gustări sănătoase și delicioase – cum să le alegi
Sunt atât de prezente în viața noastră și le asociem cu atât de multe activități, încât pare aproape imposibil să ne gândim la o...
Orezul alb vs. orezul brun. Care e, de fapt, mai bun?
Aliment de bază în Asia, orezul a cucerit în ultimele două secole întreaga lume, fiind des întâlnit și în bucătăria românească. De la sarmale...
Untul de arahide: cum se face și de unde vine
Untul de arahide este unul dintre cele mai bune și populare alimente tartinabile din lume. De câteva zeci de ani este prezent în aproape...
6 alimente recomandate pentru cei care merg la sală
Fie că te reîntorci la sală după o pauză mai lungă sau abia plănuiești să începi, știi și tu că asta înseamnă mai mult...